Informasi Peluang Baru, Peluang Bisnis, Peluang Bisnis Internet

Cara Langsing Mudah Menggunakan Jahe

Cara Langsing Mudah Menggunakan Jahe

Mau Langsing dalam 20 Hari?
Kunjungi http://elnasir.com/ Atau Add Pin BB 5231F6F3

Anda suka minum air jahe? Bagi Anda yang ingin langsing, Anda harus memasukkan jahe dalam menu diet Anda. Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan.

Seperti dilansir dari health.com, dalam studi yang dilakukan oleh para peneliti di Institute for Human Nutrition di Columbia University, menemukan bahwa menambahkan minuman jahe panas untuk diet, akan membuat rasa kenyang lebih lama.

Studi ini juga menemukan, bahwa jahe dapat membuat Anda mengontrol nafsu makan lebih baik. Manfaat jahe dalam membantu diet adalah, dapat meningkatkan efek thermal tubuh, memperkuat fungsi metabolisme, sebagai detoksifikasi dan meningkatkan proses pembakaran lemak. Efek thermal adalah, kemampuan tubuh untuk membakar lemak dan mengolahnya menjadi energi.

Pada dasarnya, efek thermal ini penting, karena semakin banyak energi yang digunakan untuk memproses makanan, maka akan semakin banyak kalori yang terbakar.

Dengan mengkonsumsi makanan yang dapat meningkatkan efek thermal, Anda sama saja dengan melakukan olahraga selama dua jam.

Minum air jahe, dapat menjaga agar tubuh hangat dan meningkatkan pembakaran lemak. Minum air jahe hangat 2-4 cangkir sehari, dapat memperlancar pengeluaran keringat dan memiliki efek diuretik, untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.

Metode Diet Dengan Teh Jahe

Bahan:

2 siung jahe segar, atau jahe merah, jika ada. Bakar sebentar.

Teh hijau atau teh hitam celup.

Gula merah secukupnya.

Cara membuat:

Seduh teh dengan air panas, tambahkan irisan jahe, dan beri gula merah secukupnya. Minum selagi hangat.

Hari Pertama

Pada hari pertama, minumlah secangkir teh jahe di pagi hari sebelum atau sesudah sarapan. Metode ini sangat mudah, ulangi minum teh jahe saat makan siang dan makan malam. Cara terbaik adalah minum 1-4 cangkir sehari.

Hari Kedua Hingga Ketujuh

Tetap minum teh jahe di pagi hari. Anda juga harus menghindari makanan berminyak saat makan siang. Cara terbaik adalah makan sayuran yang direbus. Konsumsi buah yang cukup saat makan malam. Cobalah untuk tidak makan 4 jam sebelum tidur.

Diet jahe ini sangat cocok bagi Anda yang mudah terserang flu dan yang sering mengalami sembelit. Diet ini idealnya dilakukan saat musim hujan. Badan langsing dan tubuh sehat bisa Anda dapatkan dengan diet jahe di musim hujan seperti ini. Lets try Ladies!

Sumber : vemale.com/kesehatan/78842-diet-jahe-janjikan-turun-1-kg-dalam-seminggu-seperti-apa-caranya.html

incoming search: smart detox,smart detox body cleanse,smart detox malaysia,smart detox vs herbalife,smart detox bohong,smart detox 232,smart detox synergy,smart detox review,smart detox bandung,smart detox bali,smart detox indonesia,smart detox asli,smart detox testimoni,harga smart detox,apa itu smart detox,testimoni smart detox synergy,jual smart detox,cleanse smart detox,cleanse smart detox reviews,cleansesmart liver detox,smart cleanse 14 day detox,jual smart detox murah,jual smart detox di jakarta,jual smart detox di bandung,jual smart detox di bekasi,jual smart detox di surabaya,jual smart detox di jakarta utara,jual smart detox di bogor,jual smart detox di medan,jual smart detox surabaya,harga smart detox synergy,harga smart detox synergy di malaysia,harga paket smart detox synergy,apa itu smart detox synergy,apa itu program smart detox,apa sih smart detox itu,harga smart detox di malaysia,harga smart detox di apotik,harga smart detox murah,harga smart detox 232,harga smart detox di indonesia,harga smart detox malaysia,harga smart detox di medan,harga smart detox pelangsing,smart detox synergy indonesia,harga smart detox indonesia,distributor smart detox indonesia,smart detox body cleanse indonesia,smart detox balikpapan,smart detox di bali,smart detox center bali,alamat smart detox di bali,jual smart detox di balikpapan,smart detox di bandung,smart detox synergy bandung,jual smart detox bandung,alamat smart detox bandung,alamat smart detox di bandung,smart cleanse detox reviews,synergy smart detox review,smart-tec detox fx review,smart detox synergy malaysia,smart detox synergy australia,smart detox synergy jakarta,smart detox synergy vs herbalife,smart detox synergy usa,smart detox synergy surabaya,smart detox synergy worldwide,smart detox 232 adalah,diet smart detox 232,program smart detox 232,smart detox pola 232,pengedar smart detox malaysia,produk smart detox di malaysia,advanced cleanse smart detox,detox smart cleanse dietary supplement,cleanse smart liver detox,smart cleanse detox pills,smart cleanse detoxification,total detox cleanse smart